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春天, 这3种菜使劲吃, 一通便、二护眼、三祛湿热, 蒸一蒸太香了
春季的气候犹如孩童的脸，时而暖阳和煦，时而阴雨绵绵。这种忽冷忽热、湿气渐重的天气，容易让人体感到困倦乏力、肠胃滞胀，甚至出现湿热内蕴的“春困”症状。此时，顺应自然规律调...
肚子总胀总有气? 教你一招, 把肚里的闷气全排出去, 畅通肠胃
俗话说，"气壮山河"是形容人意气风发的样子，但如果是"气壮肚皮"，那可就不妙了。 肚子里的气像个调皮的小精灵，时不时作怪，让人难受不已。今天，就让我们一起来探讨如何驱走这个捣蛋...